正受院 本堂にて行うお寺ヨガ
住職による法話とセルフワークレッスン、あわせて60分間です。
★ミニボールを使用しますのでご用意くださいませ
100均一で数個入りで売っています。直径6.7センチくらい。
柔らかくぷにぷにしています
【日時】
4/3・10・17（木）23（水）
※24（木）がお休みのため水曜日に振り替えています。
いずれかの日にちに
２回参加できます。
《2回分》2,000円
★配信スタイルなので、
最初に顔を合わせてご挨拶をした後は
カメラをオフにしていただいてもOKです。
★お支払い確認終了後、
レッスンのURL・ID・パスワードをお送りします
お好きな日時に自由に参加されてください。
